发信人: tinkering (勇敢的心), 信区: Running
标 题: tinkering@本周跑步散记
发信站: 日月光华 (2006年10月28日22:37:53 星期六), 站内信件
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以前每次跑完，就上跑版汇报
现在事情多，争取每周汇报
一
20061024, Tuesday.
距上次跑伤了脚趾后，一直没跑，
本周二，看看脚问题不是太大。
实在熬不住了，虽然还没准备好第二天presentation的PPT,
晚上9点45
还是义无反顾的去跑步，
为了少跑一点，就去同济沪东。
(南操太远,在本部跑,不由自主会4圈)
操场上人还不少,很多都是结伴跑的.
可怜我的右脚趾,开始反向跑吧.
很想提速,反向跑,不断有跑友从前面飞奔过来,
还得留点神,一免发生不幸.
跑道后来,没什么力气了,干脆不主动避开跑友,
让他们避我了,
向给照成不便的跑友道歉sorry!
(虽然我知道,道歉没有用,但是这样可以还我内心的平静.)
大概跑到第5/6圈的时候,有个人在我边上跑过,又停顿了一下.
哦,原来是师弟!久违了~难得碰到~真是很巧哦!
自此,每圈都有师弟的加油声迎面而来.
谢谢你的鼓励!
让我坚持跑下去,而且跑得尽量快一点.
很想每次在同一个地点和师弟相遇,
可惜我还是跑得比他慢,虽然我尽力跑的快一点,
还是每圈碰面的地方朝我这边拉近~
虽然方向跑,
还是发现
很快被套圈了~
他实在跑得太快了!
20圈 over,给脚一个恢复机会把,
而且还有ppt等我回去做!
二
20061025, Wednesday.
10-25一个special day for me.
朋友们问我怎么度过这一天:去好好吃一顿还是?
口袋空空,就不treat大家了,让实验室的师兄们失望了一把.
和往常一样把,我对吃的兴趣不大哦~
朋友说怎么得好好慰劳一下自己
跑步吧!
1万米!
这是最pleasure,最经济实惠的方案~
在时间就是一切的今天,能抽出时间去跑步放松一下,
就是对自己最大的安慰和鼓励!
本部四圈
根据实验室楼底下壁钟计时大概1:10min左右
跑完就好
晚上睡得好香~
三
20061026, Thursday
马拉松阿,马拉松!
据马拉松只有整整一个月了.
此时不练更待何时?
晚上窗外风很大
实验室的师兄都疑惑这样的天气,也要跑啊?
是
就要跑!
去沪东的路上,好像飘起丝丝雨星.
只好祈祷不要下雨!不要再下大.
沪东人好像越来越多了,至少比前天多!
及不适合反向跑.
正跑到第九圈时,突然发现放在操场边上的外套不见了.
狂叫了声"谁拿走了我的衣服"
----没人拿走我的衣服
----原来是某跑友好心,想帮我把衣服挂到中间的球门框上.
----可惜他不知,我方那衣服在跑道边是我用来做计圈标记的.
祈祷真的有用？还是佛说的心诚则灵？
一直没下雨，算然偶尔有点雨星飘过。
跑了20圈后，大概11点左右吧，
跑步的基本都跑完回去了，
偌大的操场貌似只有我一个人，
（还来又来的两mm）
这可是反向跑得好机会啊！
可以左脚多发力，右脚多休息吧！
努力最后10圈！
比刚过来跑的mm，跑的快！
看来男生跑太快，追不上；还是追mm好~
30圈 over
估计1h22min
随便放松了一下，回去睡觉先
四
20061028, Saturday.
去南操拉练
40圈
详见---20061028拉练拾遗之tinkering版
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Nothing is impossible!
※ 来源:·日月光华 bbs.fudan.edu.cn·[FROM: 10.40.9.19]
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